YOGA

Hatha, venant du sanscrit, veut dire union du Soleil (HA) et de la Lune (THA), celle d'unir le Soleil et la Lune en nous.

  • Le Soleil symbolise l'énergie masculine qui réside en chacun  de nous. Il est situé sur le coté droit du corps et correspond au FAIRE (l'action).

  • Tandis  que la Lune symbolise l'énergie féminine, situé sur le coté gauche, correspondant à l'ÊTRE (l'intériorisation).

 

Le hatha yoga propose donc d'unir nos énergies masculines et féminines en nous afin de sortir de nos dualités intérieures et de ressentir un équilibre  (la voie du milieu) nous permettant de porter une action (Soleil) inspirée (Lune) dans notre vie à chaque instant.

 

En deux mots : La Présence au présent. 

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